Dr Michell Ruiz

Dr Michell Ruiz
Cirugía de hombro y del Manguito rotador

jueves, 8 de mayo de 2014

baja la escápula...




Durante nuestras clases de ‪#‎pilates‬ y entrenamientos con frecuencia se escucha: "baja la escápula...", cuando el brazo está arriba (flexión de hombro); pero lo que en realidad está pasando dentro es otra cosa... Mirad, mirad... Pobre supra, si la escápula bajara en esa posición.‪#‎anatomía‬ ‪#‎xtensal‬

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